運動不足ですね。
投稿者：ハム男 未分類 2022/06/30 (Thu) 12:48:16
おはようございます✋
こんにちは✋
こんばんは✋
はむおです✋
6月30日なのに、もう夏ですね。梅雨も明けたみたいですし。
最高気温38°とか…現場で頑張ってる方、水分補給を欠かさず熱中症には気を付けましょう。
最近の僕はというと軽いぎっくり腰になったみたいで、1週間以上経つのに時に電気が走ります。
まさに魔女の一撃！！
ほんと痛いですね。今までぎっくり腰の姿を見て笑ってましたが、舐めてましたね。
原因はわかんないですけど、運動不足なんでしょうか…
先日の健康診断でもあらゆる数値が上昇中な感じでした。
明日から7月なんで、これはもう運動するしかないですねー
まずはウォーキングから…のちにジョギングとか出来れば…
がんばろ…。
毎年玄関前に植物を植えてますが、今年はアサガオを植えました。
先週タネ植をしましたが、もう発芽したみたいです。
植物の成長は凄まじいですね。
このまま大きく育ってくれればいいです。
業務用冷蔵機器はエム・アール・シーへ！！
