もういつ以来か分からないスポーツをやりまして
もうこの歳にして健康寿命を考え筋力トレーニングを始めた私ですが、たった2時間、実際には休憩したり子供たちの遊び相手をしていた時間もあるので恐らく1時間程バドミントンと卓球をしただけで右腕とみぞおちから下が全部筋肉痛です。こんにちは、有象無象です。理屈は全く分かりませんが、筋トレで鍛えられる部分とはまた違った部分、または使い方の為ここまで酷い筋肉痛になっているのでしょうか。痛すぎて筋トレは3日休んでます。
今回は地元の先輩のご家族、そのお隣さんのご家族（初対面）、先輩の奥様のご友人ご家族（初対面）と僕というメンバーで市が貸し出している体育館を借りてバドミントンと卓球を行いました。行ってみたらめっちゃ知らん人がいて驚きはしましたが、一緒にバドミントンやら卓球やら子供の面倒見てたりしたら15分くらいで話が盛り上がるくらいの関係にはなれたので、やはりスポーツは偉大です。
いつもであればわざわざ日曜日にスポーツしましょうと言われても、いや、家でFF14やるんで…くらいの感じで断るところですが、今回は来年の自分のテーマが誘いを（極力）断らないにしていこうと思っていた事もあってその助走として全く興味がないスポーツの誘いにも乗ったというわけです。
行くまではそこまで乗り気ではなかったものの、いざ身体を動かしてみればかなり気持ちが良かったので、今後定期的に続けていければいいかなと思ってます。近所で何かサークルみたいなものがあればそういうものに参加してみるのもいいかもしれません。酒の場以外でのコミュニティもそろそろ築いていかねば…。
今回の経験でやってみる事の大事さを感じたので、来年は誘いを（極力）断らない以外にも何か新しい趣味なり何なりを見つけて挑戦してみるというのをテーマにするのもいいかもしれません。色々やってみた結果それ程でもなかったとしてもそれはそれでよし、死ぬまで続けられるような趣味が見つけられたならなおよし。
最近は本当に休日も変わった事をせず同じような日々を繰り返して話のネタがないので今回はこの辺で終わります。
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